令和5年9月1日(金)よりスタジオタイムスケジュールの一部を変更させていただきます。
◆毎週月曜日◆
・10:40~11:10 Group Fight 30 <金子>
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格闘エクササイズ <中村>
・18:25~19:10 Group Fight 45 <河村>
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Group Power 45 <河村>
◆毎週水曜日◆
・18:25~19:10 Group Power 45 <河村>
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Group Fight 45 <河村>
・19:20~20:10 初中級エアロ <津田>
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ダンベルエアロ <津田>
◆毎週金曜日◆
・9:50~10:20 格闘エクササイズ <中村>
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Group Fight 30 <金子>
・19:00~19:40 ピラティス <松井>
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19:00~19:45 ピラティス <松井>
※時間変更のみ
・19:50~20:50 中級エアロ <松井>
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20:00~20:50 ズンバ <松井>
※内容と時間変更あり