令和5年9月1日(金)よりスタジオタイムスケジュールの一部を変更させていただきます。

◆毎週月曜日◆

・10:40~11:10 Group Fight 30 <金子>
           ↓
          格闘エクササイズ <中村>

・18:25~19:10 Group Fight 45 <河村>
            ↓

          Group Power 45 <河村>

◆毎週水曜日◆

・18:25~19:10 Group Power 45 <河村>
           
          Group Fight 45 <河村>

・19:20~20:10 初中級エアロ <津田>
           
          ダンベルエアロ <津田>

◆毎週金曜日◆

・9:50~10:20 格闘エクササイズ <中村>
           
          Group Fight 30 <金子>

・19:00~19:40 ピラティス <松井>
           
 19:00~19:45 ピラティス <松井>

※時間変更のみ

・19:50~20:50 中級エアロ <松井>
           
 20:00~20:50 ズンバ <松井>

※内容と時間変更あり