令和7年6月1日よりスタジオタイムスケジュール追加のお知らせ

令和7年6月1日（日）よりスタジオタイムスケジュールを一部追加させていただきます。

◆毎週月曜日◆

・15：10～15：40　踏み台運動　<吉廣>

運動強度は低い為、どなたでもご参加できます♪
最近、階段の昇り降りが辛い方、何も無い所でつまずいたり、筋トレに飽きてきたという方にオススメです(*’▽’)/
ぜひ、この機会にスタジオをご利用されてみませんか？
皆様のご参加、お待ちしております！！